Недавно мы говорили о профилактических осмотрах для женщин. Сегодня поговорим о мужчинах.
⠀
К сожалению, статистика говорит о том, что мужчины в России до последнего избегают посещения врачей. Это очень зря.
⠀
В инфографике (в слайдах) видно, что разрыв средней продолжительности жизни между женщинами и мужчинами в РФ составляет 10 лет в ЕС этот разрыв 5 лет.
⠀
Пожалуйста, не пренебрегайте своим здоровьем! Лучше раз в год проходить несложные процедуры, чем сокращать себе жизнь из-за безразличия.☝️
⠀
✔️Флюорография один раз в год.
⠀
✔️Посещение стоматолога один раз в полгода.
⠀
✔️После 30 лет необходимо посетить кардиолога и проверить работу сердца. Если всё хорошо - повторять осмотры раз в 5 лет.
⠀
✔️После 35 лет стоит сделать контрольный набор УЗИ:
⠀
▪️щитовидной железы;
⠀
▪️брюшной полости;
⠀
▪️почек и надпочечников;
⠀
▪️предстательной железы.
⠀
Повторять процедуру раз в 2 года.
⠀
✔️После наступления 45 лет сдавать ПСА-тест, это исследование крови на онкомаркеры. Позволяет вовремя выявить и предотвратить развитие рака простаты.
⠀
Берегите себя и будьте здоровы.